Rauhanturvaajaveteraanien liikunnalliset vertaistuki-illat 14.9. ja 9.11. 2021 Siilinjärvellä Kunnonpaikassa
14/09/2021 | 16:30 - 20:30 | Kunnonpaikka
Rauhanturvaveteraanien liikunnalliset vertaistuki-illat jatkuvat myös syksyllä 2021. Paikkana on Kunnonpaikka, Jokiharjuntie 3, Vuorela (Siilinjärvi)
Tiistaina 14.9., teemana on kuntonyrkkeily ja aloitusaika on klo 16.30.
Ilmoita osallistumisestasi viimeistään kaksi viikkoa ennen tilaisuutta
Seuraava ilta on tiistaina 9.11. Tuolloin teemana on rentoutus. Marraskuussa saat mukaan ohjeet kotiharjoituksia varten. Aloitusaika on klo 16.30
Ilmoittautuminen Maurille viimeistään kaksi viikkoa ennen tilaisuutta.
Aloitamme teeman mukaisella ohjatulla tuokiolla. Jokainen osallistuu liikuntaan kykyjensä mukaan, mistää kilpasuorituksesta ei ole kyse. Ohjatun osuuden jälkeen on mahdollisuus saunomiseen ja uintiin. Lopuksi seurustelua yhteisen iltapalan ääressä. Tilaisuus on osallistujille maksuton. Matkakustannuksia ei korvata.
Lisätietoja ja ilmoittaumiset Mauri Pekurinen 044 3624898.